【幸せに生きる】自分なりの生き方を探して*北欧フィンランドで暮らす

フィンランド在住、元保育士の雑記です。自分と向き合うのは人生の課題。自分自身に、そしてこれからの未来を生きる子どもたちに伝えたいこと。

【Wonder 君は太陽】映画 レビュー

【awonder 君は太陽】のレビューです。とても良い映画で感動した!観るかどうか迷っている方は参考に(^^)

フィンランド式 叱らない子育てのコツ 乳児編

フィンランド人は、子どもに対してめったに怒りません。それはなぜか?日本の子育てにも取り入れられることはあるか?まとめました。

フィンランド人に学ぶ~時短・簡単 暮らしやすくなる家事のヒント

フィンランド人はゆったり時間を過ごすのが上手。そんな彼らと暮らして学んだ時短家事術を、日本でも取り入れられること4つに厳選してお伝えします。

フィンランド式保育・教育で育つ子どもの姿 4選

フィンランドの「主体性を大事にした保育」でどんな子どもが育つのか。

フィンランド人に学ぶ~子どもの主体性を引き出すための大人の関わり方3選

「子どもの主体性」を引き出すために大事な大人の関わり方をフィンランド人の姿から学んだことを元にまとめました。

フィンランドの「子どもの主体性のある保育・教育」を学びたい

「なぜフィンランドへ?」それは、子どもの主体性を大事にした保育・教育を見たかったから。では「子どもの主体性を大事にした保育・教育とはなにか」その第一弾です。

幸せに生きるために~今これから実現したいこと

自分が、そして私の大事な人たちが幸せに生きるために、どんなことが必要なんだろう、とずっと温め続けてきたアイデアを書きました。幸せな生き方、自分を楽しませる生き方について。

【2021.3.26】【最新】日本帰国状況まとめ

コロナの時期にフィンランドから日本へ帰国することになった筆者。 水際対策ってどうなっているのか? 実際の状況をリアルタイムでお話しします!

【2021.1】コロナ対策@フィンランド~世界最年少首相の取り組み~

【2021.1】フィンランドのコロナの状況、コロナ対策についてまとめました。世界最年少首相、サンナマリン氏についても解説!

自分で自分を楽しませる方法を見つけよう☆~フィンランドに暮らす人々にヒントを得て~

『自分で自分を楽しませることができる』人は、毎日を幸せに過ごすことができます♪自分を楽しませる方法を、フィンランドの暮らしをヒントに、探してみませんか(^^)

フィンランド*冬の過ごし方~北欧人に学ぶ寒い冬を乗り越えるコツ 

マイナス15度のフィンランド(南西部)で暮らす人々は、寒い冬をどうやって過ごしているのでしょうか。北欧人の暮らしから、日本の冬にも役立つヒントを見つけてみてください!

フィンランド❆クリスマスの過ごし方【2020ver】

サンタクロース村のある国、フィンランド。本場のクリスマスはどんな雰囲気なのかな。実際にトゥルクに住む筆者が、見て感じて体験したフィンランドのクリスマスを紹介します♪

使い捨てカイロの再利用法*環境にやさしい生き方をめざして

冬に大活躍の使い捨てカイロ、実は日本より寒い北欧フィンランドでは、売っているのを全く見かけないんです。それはなぜ??このページを開いて、その理由を探してみてください

フィンランド独立記念日-フィンランドの祝日/行事【2020.12.6】

12/6はフィンランドの大きな祝日の一つ、独立記念日です。どんなことをしているのか?を現地から情報をお届けします♪

【フィンランド旅行】【オペア】フィンランドの治安・お金・言語・ネット事情丸わかり【AuPair日本での準備編第三弾】

フィンランド旅行/オペア(AuPair)必見!フィンランドの『治安』『お金』『言語』『ネット/携帯』事情丸分かりっ!現地より最新の情報をお伝えします!

【海外】【持ち物】【まとめ】長期滞在/旅行者向け*1年間分の持ち物まとめました【オペア(AuPair)日本での準備編第2弾】

海外へ長期旅行/滞在予定者必見!オペアとしてフィンランドで1年暮らした筆者が、パッキングの全てをお伝えします!自身の経験から、1年間の生活に必要なもの・量、持って来てよかったものなど一挙公開!!

広告で簡単*紙箱の作り方〜子どもとの制作や生ゴミの処理などに

サッと使いたい時に作れる、広告の紙箱の折り方(写真付き)です。 生ごみ処理にも便利。

幸せな生き方を探して〜フィンランドに1年住んで感じたこと

フィンランドに住んで、どんな良いところに気づき、日本に持ち帰りたいと思っているのか・・・自称保育オタクの筆者が保育・教育にかける思いを書きました。

オペア終了後の可能性について

オペア(Au Pair)のビザが切れる1年後、私はなにをしたいのだろうと自分と対話してみたことを書きました。

生きづらさの原因を探して②~インナーチャイルドを癒す試み

生きづらさを感じて生きてきた筆者が、インナーチャイルドと出会い、それを癒すことに向き合った経験を書いています。

オペア(AuPair)ビザ取得に必要な書類について【日本での準備編】

オペア(AuPair)でフィンランドをお考えの方、このページを見れば、オペアビザの申請への不安はなくなるはずです!筆者の経験と失敗をもとに書きました。参考になれば嬉しいです。

生きづらさの原因を探して。インナーチャイルドを見つけた!

自分の良いところが見つからなくて、「自分はなんてダメなんだ」「だれからも必要とされていない」「自分なんかが幸せになれない」って思って苦しんでいる人はいませんか。それは心の奥にいる子どもの頃のあなた自身が原因かもしれません。自分の生きづらさ…

ひよこ豆のシチューの作り方【ベジタリアンレシピ】

ひよこ豆を使った簡単!おいしい!ベジタリアンシチューの作り方です。環境のため、「肉を食べる量を減らす」選択をする人が増えています。ベジタリアンレシピにトライしてみませんか♪

【地球の悲鳴を聞いて】

続く自然災害・・・地球が悲鳴を上げている。私たちが地球に住み続けるためにできることは何なのか、考えたことを書きました。

フィンランドの家庭料理 マカロニラティッコのレシピ 【ベジタリアンレシピ】

フィンランドの伝統料理、マカロニラティッコのベジタリアンバージョンレシピを紹介します。環境のために肉を食べる量を減らす選択をする人が増えています。肉を使わなくても、良いレシピさえあればとってもおいしい料理が食べられますよ♪ぜひ挑戦してみてく…

世界各国2.5億人が参加するビックイベント!プラスチックフリージュライ【Plastic Free July】に参加します!!

7月はプラスチックフリージュライ!! 自分にもできる地球にやさしい取り組みの1つを紹介します♪

フィンランドの祝日【midsummer】の紹介&ルバーブパイのレシピ

フィンランド人に教えてもらった「ルバーブパイ」の作り方を紹介します♪

最近のこと② モヤモヤが少し晴れた

先週は落ち込み期間が来てしまい、 その心の苦しみやモヤモヤを ここでだばーっと吐き出させてもらいました そんなむちゃくちゃな文章のブログにもかかわらず、 読みに来てくださったり、あったかいコメントをいただいたりして、ほんっとうに嬉しくて救われ…

最近のこと 頭の整理 読まなくても良いです。なのに公開してごめんなさい。

もい!暑い日が続きますが、みなさんお元気ですか? 私は、ここしばらく若干病み期間に入ってしまい、 過眠過食の全てにおいてやる気なしというダラダラ生活を送ってしまいました・・・。 日本にいるときに、私のストレスのほとんどは(良くも悪くも) ”仕事…

地球を守るために誰でもできる、簡単で役立つ取り組み!!検索エンジン【ECOSIA】で世界中に植樹しよう!!

誰でもできる地球にやさしい取り組み。【ECOSIA】の検索エンジンを使って、世界中に植樹しよう!!