【幸せに生きる】自分なりの生き方を探して*北欧フィンランドで暮らす

フィンランド在住、元保育士の雑記です。自分と向き合うのは人生の課題。自分自身に、そしてこれからの未来を生きる子どもたちに伝えたいこと。

幸せな生き方を探して

【Wonder 君は太陽】映画 レビュー

【awonder 君は太陽】のレビューです。とても良い映画で感動した!観るかどうか迷っている方は参考に(^^)

フィンランド式 叱らない子育てのコツ 乳児編

フィンランド人は、子どもに対してめったに怒りません。それはなぜか?日本の子育てにも取り入れられることはあるか?まとめました。

幸せに生きるために~今これから実現したいこと

自分が、そして私の大事な人たちが幸せに生きるために、どんなことが必要なんだろう、とずっと温め続けてきたアイデアを書きました。幸せな生き方、自分を楽しませる生き方について。

自分で自分を楽しませる方法を見つけよう☆~フィンランドに暮らす人々にヒントを得て~

『自分で自分を楽しませることができる』人は、毎日を幸せに過ごすことができます♪自分を楽しませる方法を、フィンランドの暮らしをヒントに、探してみませんか(^^)

フィンランド*冬の過ごし方~北欧人に学ぶ寒い冬を乗り越えるコツ 

マイナス15度のフィンランド(南西部)で暮らす人々は、寒い冬をどうやって過ごしているのでしょうか。北欧人の暮らしから、日本の冬にも役立つヒントを見つけてみてください!

幸せな生き方を探して〜フィンランドに1年住んで感じたこと

フィンランドに住んで、どんな良いところに気づき、日本に持ち帰りたいと思っているのか・・・自称保育オタクの筆者が保育・教育にかける思いを書きました。

オペア終了後の可能性について

オペア(Au Pair)のビザが切れる1年後、私はなにをしたいのだろうと自分と対話してみたことを書きました。

生きづらさの原因を探して②~インナーチャイルドを癒す試み

生きづらさを感じて生きてきた筆者が、インナーチャイルドと出会い、それを癒すことに向き合った経験を書いています。

生きづらさの原因を探して。インナーチャイルドを見つけた!

自分の良いところが見つからなくて、「自分はなんてダメなんだ」「だれからも必要とされていない」「自分なんかが幸せになれない」って思って苦しんでいる人はいませんか。それは心の奥にいる子どもの頃のあなた自身が原因かもしれません。自分の生きづらさ…

最近のこと② モヤモヤが少し晴れた

先週は落ち込み期間が来てしまい、 その心の苦しみやモヤモヤを ここでだばーっと吐き出させてもらいました そんなむちゃくちゃな文章のブログにもかかわらず、 読みに来てくださったり、あったかいコメントをいただいたりして、ほんっとうに嬉しくて救われ…

最近のこと 頭の整理 読まなくても良いです。なのに公開してごめんなさい。

もい!暑い日が続きますが、みなさんお元気ですか? 私は、ここしばらく若干病み期間に入ってしまい、 過眠過食の全てにおいてやる気なしというダラダラ生活を送ってしまいました・・・。 日本にいるときに、私のストレスのほとんどは(良くも悪くも) ”仕事…

ストレスフリーな生き方を探して~フィンランド人に学ぶコミュニケーションの取り方【オペア体験日記12】

フィンランドの人があまりイライラせず穏やかに過ごしているのは、コミュニケーションの取り方が上手だからではないか、と気づきました。

幸福度ランキング2年連続一位の国フィンランド。その理由を考えてみた。【オペア体験日記10】

世界幸福度ランキングで1位の国フィンランド。フィンランド在住中の筆者がここでの暮らし、人との出会いから、その理由を考えてみました。フィンランドの文化や生活に興味のある方。